Sadutus

Saimme tehtäväksi saduttaa lasta. Sadutin 8-vuotiasta poikaa:

"Pentti meni kauppaan ostaman maitoa. Hänen harmikseen maito oli loppu. Hänen piti ostaa piimää. Kotona hän tajusi, ettei pitänyt piimästä. Siinä."

Sadutustilanne oli helppo, vaikkakin ensimmäisenä lapsi ajatteli ettei keksisi mitään sanottavaa. Sadutuksen tunnelma oli hyvä.
Lapsen puheen kirjaaminen oli helppoa, sillä lapsi oli sen verran vanha jo, että kaikista sanoista sai hyvin selvää. 

Sadutus vaikuttaa mukavalta tavalta saada lapsi keksimään ja kertomaan omia tarinoitaan ja tätä keinoa voi hyvin käyttää juuri päiväkodissa. Muistan itsekin kuinka ystäväni kanssa päiväkodissa saimme kertoa satuja, joita kirjattiin papereille joita saimme vielä kuvittaa papereille. Siitä jäi itsellenikin positiivinen kokemus.

Liikuntasuunitelma

Ammattikuntotesti 90%

1. Liikuntaa tulisi harrastaa päivittäin, muistaen kuitenkin pitää lepopäiviä. Kuitenkin hyötyliikuntaa kuten kävelyä täytyisi tehdä päivittäin. 
2. Lihaskuntoa ja liikehallintaa, kestävyyskuntoa
3. Tykkään itse eniten käydä kuntosalilla monta kertaa viikossa.

Ma - Sali, jalat 1h
Ti - 45min juoksutreeni
Ke - Sali, selkä 1h
To - Sali, kädet 1h
Pe - 30min juoksu ja syvävenyttelyt
La - Sali, jalat 1h
Su - lepo
Salitreenin jälkeen nopeat palauttavat venyttelyt